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如何避免流产

发布时间:2019-05-11 15:31 来源:互联网  浏览次数:

  “生个健康宝宝”是每个准妈妈心里最渴望的。然而,很多准妈妈孕育宝宝的过程,既充满希望和快乐,但同时又遇到了流产的问题。“如何保住肚里的宝宝呢?”“流产是可以预防吗?”让我们来一起看一看专家的建议吧!
 

  如何预防流产:

  1、发生流产后半年以内要避孕,待半年以后再次怀孕,可减少流产的发生。

  2、男女双方都需要做好孕前检查,如有疾病,须治愈后再准备怀孕。

  3、做血型鉴定包括Rh血型系统检查。

  4、男方要做生殖系统的检查。有菌精症的要治疗彻底后再使妻子受孕。

  5、针对黄体功能不全治疗的药物使用时间要超过上次流产的妊娠期限(如上次是在孕3月流产,则治疗时间不能短于妊娠3月)。

  6、有甲状腺功能低下,要保持甲状腺功能正常后再怀孕,孕期也要服用抗甲低的药物。

  7、注意休息,避免房事(尤其是在上次流产的妊娠期内),情绪稳定,生活规律有节。

  8、有子宫内口松弛的可做内口缝扎术。

  9、少去公共场合,避免病毒感染。避免接触有害的化学物质(如砷、铅、苯、甲醛等)和物理因素(如放射线、噪音及高温等)

  10、避免过度疲劳和剧烈运动,孕晚期不宜同房。

  容易忽略的因素:

  孕期涂指甲油可致流产

  指甲油以及其它化妆品往往含有一种名叫酞酸酯的物质,容易引起准妈妈流产及生出畸形儿。所以孕期或哺乳期的妇女都应避免使用标有“酞酸酯”字样的化妆品,以防流产或婴儿畸形,尤其是男孩,更容易受“伤害”。同时也不要染发、烫发及长期涂口红。

 

  宠物也是罪魁祸首之一

  猫狗身上潜藏着病毒、弓形虫、细菌等感染准妈妈后,可经血液循环到达胎盘,破坏胎盘的绒毛膜结构,造成母体与胎儿之间的物质交换障碍,使氧气及营养物质供应缺乏,胎儿的代谢产物不能及时经胎盘排泄,致胚胎死亡而发生流产。


  警惕电脑辐射引发流产

  计算机和电磁辐射、噪音、光照不足及铅污染对人体均可产生不利影响。怀孕早期的妇女,如果每周上机20小时以上,流产率和胎儿致畸率的可能性增加80%以上。所以,在计划怀孕前3个月,应远离电脑,或采取防护措施。

 

  远离噪音,避免胎儿脑受伤

  噪音可影响准妈妈的中枢神经系统的机能活动。准妈妈受噪音影响还可使胎心加快,胎动增加,对胎儿极为不利。高分贝噪音可损害胎儿的听觉器官,并使准妈妈内分泌功能紊乱,诱发zg收缩而引起流产、早产,新生儿体重减轻及先天性畸形。

  

  认清六种“流产”食物

  
  1、螃蟹 味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛淤之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。

  2、甲鱼 虽然具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有较强的通血络、散淤块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉还强。

  3、薏米 是一种药食同源之物,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。

  4、马齿苋 既是草药又可作菜食用,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。

  5、芦荟 怀孕中的妇女若饮用芦荟汁,会导致骨盆出血,甚至造成流产。

  6、山楂 孕妇应少吃山楂,因其具有活血化淤、促进子宫收缩的作用,吃太多会增加流产的概率。