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注意!孕早期吃这11种食物易导致流产

发布时间:2019-07-10 10:33 来源:互联网  浏览次数:
怀孕后,孕妈妈生活的各个方面都需要特别注意,特别是在孕早期,胎儿在孕妈妈的肚子里不稳定,如果不是,要注意以下食物,可能会引起流产。 1,糯米糯米既可作为食品和药材,中医认为其质量是顺畅的。实验表明,糯米可以刺激子宫的平滑肌,从而收缩子宫,这可能会导致流产。 2,蟹蟹虽然味道鲜美,但冷热,具有促进血液循环的作用,尤其是蟹爪有明显的流产效果。 3,龟甲龟具有滋阴补肾的功能,具有清凉咸咸的味道,具有传血,散血的功能。很容易引起流产。 4,罐头食品在怀孕初期,孕妇会伴有孕吐反应,有些孕妇会喜欢吃一些罐头食品来缓解孕吐,但罐头食品中含有添加剂。虽然这些添加剂对成人没有明显影响,但过量摄入孕妇不利于自身健康。另外,在罐头中对食物进行高温处理后,食物的营养成分会被破坏,影响食物本身的营养价值。 5,马齿苋马齿苋可用于烹饪,也可作为草药,它冷,凉,具有光滑的功效,可促进子宫兴奋,收缩,容易引起流产。 6,菠菜菠菜富含铁质,具有补血的功效,人们一直将它作为预防怀孕期间贫血的理想成分。但是,菠菜中含有大量的草酸,会影响体内锌和钙的吸收。如果孕妇缺乏钙和铁,它也会影响婴儿的生长发育。 7,茄子在夏天,茄子已经成为人们喜爱的食物,但茄子是冷的,具有光滑的效果,在怀孕初期过量食用,容易导致流产。 8,木耳蔬菜,又称豆腐,向日葵,不是我们经常吃的木耳。黑木耳是冷的,具有平滑肠道和凉血的作用,有习惯性流产和怀孕的母亲在怀孕初期不宜进食。 9,孕妈妈不宜多吃生菜,特别是生吃,因为生菜作为冷食,往往含有细菌,农药等,生食很容易导致腹泻,不利于宝宝的健康。 10,海带BAIDU_CLB_fillSlot(973550);画中画250250 var cpro_id=u2621389;虽然海带含有丰富的营养成分,但海带中过量的碘会导致胎儿发育不良,所以孕妈妈不宜食用。 11.麦芽和燕麦都具有催产素的作用,因此不适合在怀孕初期进食。小编提醒:孕妈妈应该吃熟鲜蔬菜,忌食咸,过辣,炒等食物。
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