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产后脱发掉发严重 “谁”是真正的罪魁祸首?

发布时间:2019-07-22 09:56 来源:互联网  浏览次数:

我们都说手是人的第二张脸,可是头保养也一样重要,好的头发,能给你带来自信,出门在外,健康干净靓丽的头发,在风中飘逸,总让你赢得无数赞赏的目光。

可不少年轻美妈却发现,自打生了孩子,头发就开始掉得严重,每次一梳都要掉一大把,看着就心疼,真担心哪天就变成了“光头强”。产后脱发虽然常见,但过度严重的脱发掉发恐怕得加多注意。

产后脱发严重是什么原因?

其实,在产后的几个月里头发开始出现稀少现象,这在医学上被称之为休止期脱发。产后脱发的原因主要包括激素改变、精神因素、饮食因素等三大方面。

产后脱发严重怎么办?

1、保持乐观情绪。无论何时,都应保持愉快的心情,身体才能更加听话。另外,也应适当进行体育锻炼,避免头发在阳光下暴晒。

2、应加强营养,不能挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等,以满足头发及身体对营养的需要。

3、经常用木梳梳头,或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮。这样做可以促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢,加速新发的生长。

4、选用性质温和,适合自己的洗发用品,定期清洗头发。洗发时要注意,应在淋浴下顺着头发的生长方向轻轻梳洗,不要全部拢到前面或由枕后向前额用力搓洗。

产后脱发治疗偏方

其实,产后脱发大多属生理现象,通常在半年至9个月时间内会自行停止并逐渐恢复,当然,如果脱发情况是比较严重的话,可在医生指导下服用谷维素、B族维生素等药物。

1、外用验方。

将少许生芝麻(40~100克)与淘米水(2500~3500克)共煎至刚沸腾,稍冷却,隔天洗发一次,待头发干后1小时再用清水冲洗。

2、内调验方

龙眼人参炖瘦肉(每日1剂):龙眼肉20克,人参6克,枸杞子15克,瘦猪肉150克。先将猪肉冼净切块,龙眼肉、枸杞子洗净,人参浸润后切薄片,全部用料共放炖盅内,加水适量,以文火隔水炖至肉熟,即可食用。

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