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产后护理注意事项:注意恶露的变化

发布时间:2019-10-06 10:13 来源:互联网  浏览次数:

女性产后护理非常重要,这直接关系着孕妈身体的恢复,但是很多新妈妈都不知道产后护理注意事项有哪些,今天小编就给大家讲解下,产后要注意的事项,如:注意产后恶露的变化、注意饮食健康等,下面大家就一起来看看下文的详细讲解吧。

一、注意产后恶露的变化

女性产后一定要注意卫生,保持干净。另外,女性不管是顺产还是剖腹产,都要注意恶露的变化,发现异常,应及时去医院就诊。因为恶露出现问题,易滋生细菌,会影响产后身体恢复,因此产后要保证外阴干净。

二、注意饮食健康

女性产后最好下吃一些容易消化食物,特别是剖腹产的妈妈,不然不利于身体恢复的,只有等肛门排气后才能正常饮食。最好是吃一些容易消化的流质食物,稀饭或者汤水都可以,等身体慢慢恢复之后再补充蛋白质类食物。

三、及早母乳喂养

女性生完孩子之后,最好及早母乳喂养,因为婴儿吮吸可以刺激母乳产生,还能增强母婴的情感交流,如果乳房有硬块出现,一定要及时通乳,排空乳汁,以避免乳腺炎发生。

专家提醒,新妈妈不管是顺产还是剖宫产,只要身体情况允许,需下床适当活动,有利于产后恶露排除,帮助肠道功能恢复,有利于产后身体恢复。

温馨提示:以上内容就是关于产后护理注意事项的详细讲解。相信新妈妈们已经有所了解了吧。为了使自己的身体尽快的恢复,为了让自己能够更好的照顾宝宝,新妈妈们在产后一定要注意上面的那些事项。

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