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男生裸睡要不要穿内裤 全裸睡觉这类人不要尝试

发布时间:2019-11-08 12:30 来源:互联网  浏览次数:

  据悉,女生裸睡是需要穿内裤的,因为阴道会受到病菌的感染。不过令人好奇的是男生裸睡要不要穿内裤呢?随小编一起来了解下吧。

 

  对于男人来说,穿宽松内衣入睡与裸睡的效果其实一样。而男生裸睡的最大好处在于可以降低睾丸温度,有利于精子生成。
 

 

  “隐囊的温度,应该比身体其他部位低2-3度,才有利于精子生成。裸睡正好有利于这一点。未婚的男性,或者计划要孩子的男性,精子活力较弱的男性,都适合裸睡。”

 

  更重要的是,裸睡时,由于生殖器处于一种宽松的环境中,也能使人体能从白天的紧张工作状态中恢复,放松心情,促进血液循环。

 

  而睡眠时间,一般是人体新陈代谢比较旺盛的时候,如果穿着紧身内裤,就会使阴囊处于潮湿状态,滋生细菌,不利于身体健康。所以,男性白天就应该穿宽松内裤,而晚上睡觉时只需让阴囊得到放松就行。
 

 

  男生不穿内裤裸睡的好处:

 

  1、裸睡的时候身体自由度大

 

  2、没有了内裤的隔绝,裸露的皮肤能够吸收更多养分,促进新陈代谢。

 

  3、晚上不穿内裤裸睡同样可以营造清凉之境,避免精子因为过热而活动力欠佳。

 

  4、放松肢体,有助进入深层睡眠。
 

 

  注意事项:

 

  过敏体质的人不宜脱内裤睡觉

 

  裸睡时皮肤直接暴露在环境中,灰尘和螨虫会引起皮肤过敏和哮喘的发生,对于有特异性体质的人应该特别小心。所以说过敏体质的人不宜脱内裤睡觉。

 

  专家建议,是否裸睡还是因人而异,维持原来的睡觉习惯即可。如果现在还没有养成习惯的,建议还是穿睡衣睡觉,但前提是要选择好的睡衣,保证睡衣穿起来宽松舒适。

 

  如果有裸睡习惯的可以继续保持,但一定要注意:被子床单要勤换洗,定期对被褥消毒;裸睡时注意保暖,因为着凉时抵抗力下降容易感冒。

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