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在月子里我总感觉腰酸背痛的怎么回事啊

发布时间:2019-07-25 10:52 来源:互联网  浏览次数:

问题描述:月子快结束了,一直都感觉腰酸背痛的,请问是怎么回事,能治好吗


回答一:实话说,治不好!如果真落下一身病,只有保养了。要不就是生二胎,坐月子把落下的病带掉。这是老年人说的主要注意治疗和保护,但如果不注意的话,则是很容易遗留下月子问题的,有些宝妈坐月子时,扭着腰了,结果没有在意,变成腰疼了,经常的疼。外用药物。在医生的指导下,可以在患处敷上一些活血止痛的膏药

回答二:选择服用一些有活血化瘀功效的药物,促进好转。但如果孩子是选择母乳喂养,你正处在哺乳期间的话,就不建议内服药物,以免影响哺乳。妈妈也可以选择一间正规的理疗中心进行理疗。正规的理疗师会根据你的症状选择最合适的理疗方案。

回答三:坐月子期间出现腰疼的症状,这个有可能是产后运动过大、劳累,喂奶姿势不正确或者气血虚弱,缺钙,骨盆的韧带变得松弛等造成的可能。产后妈妈采取正确的喂奶方式,适当运动或做腰部按摩,及补充母体流失的营养元素。

回答四:产后腰部疼痛的可能性比较多,比如慢性劳损积累引起的筋膜炎,腰椎间盘突出,腰骶关节失稳,骨盆失衡,盆底肌损伤等等都会有类似的症状,需要就诊检查才能鉴别诊断对症治疗。

回答五:天气转凉应及时添加衣物,避免冷风吹袭;经常活动腰部,使腰肌得以舒展;适当按摩、热敷,促进血液循环,改善腰部不适。经常更换卧床姿势,避免提重物;产后也不要过早穿高跟鞋,以免增加脊柱压力,以穿平底鞋为宜,鞋底要柔软。

回答六: 首先是产后妈妈不良的姿势。  般乳母在给小孩喂奶时,都喜欢低头看着小孩吮奶,由于每次喂奶的时间较长,且每天数次,长期如此,就容易使顼背部的肌肉紧张而疲劳,产生酸痛不适感。此外,为了夜间能照顾好宝宝,或为哺乳时方便,习惯固定一个姿势睡觉,造成颈椎侧弯,引起单侧的颈背肌肉紧张,导致颈背酸。

其次是女性生理因素与职业的影响。由于女性颈部的肌肉、韧带张力与男性相比显得相对较弱,尤其是那些在产前长期从事低头伏案工作(会计、打字、编辑、缝纫)的女性,如果营养不佳,加上平时身体素质较差,在哺乳时就更容易引起颈、肩的肌肉、韧带、结缔组织劳损而引发疼痛或酸胀不适。
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